Kivili-Killi Maske....

                         Kivili maske için ;
            
                                  malzemeler;
                             
                       *1-2 dilim kivi
                       *2 çay kaşığı maden suyu
                       *kil (beyaz veya yeşil kil)


                                   hazırlanışı;
            
                Küçük bir cam kapta kivi dilimleri ezilir,üzerine 2 kaşık maden suyu eklenir ardından kıvam alana kadar kil eklenir.Cilt yüzeyine 2 kat sürülür ve kuruyana kadar beklenir.Ardından soğuk su ile cilt temizlenir ve gül suyu ya da maden suyu ile tonik yapılarak silinir.


                                     faydası;
     
                    Kivinin için bulunan bol miktarda ki C vitamini cildi temizler ve mikrobu öldürür.Maden suyu da bilindiği üzere cildi temizler çok iyi bir temizleyicidir.Kil,cilt için yararlı olup,ciltte ki fazla yağı alır ve sivilcelere karşı etkilidir.


                                   *hafta da 1-2 defa yapılması önerilir.

Son Alınan,Oje....

Yaza ve Diyete Uygun;Meyveli Yoğurt....

                                                 Diyete ve Yaza Uygun Hafif Bir Tatlı,
                                                           
                                                                 Meyveli Yoğurt
                                                       
                                malzemeler;
                                            
                                       *yoğurt
                                       *bir paket vanilin
                                       *arzu edilen meyveler
                                       *arzuya göre bir kaşık bal


                                 yapılışı;

                                          önce yoğurt ve vanilin pürüzsüz sıvı kıvama gelinceye kadar karıştırılı ve ardından küçük küçük doğranan meyveler eklenir,bal ile tatlandırılarak yenilir.Sıcak yaz aylarında arzu eden,derin dondurucuda dondurup,dondurma formunda tüketebilir.Oldukça sağlıklı ve pratik bir atıştırmalık oldu....
              
                                           bu aralar buna taktım diyebilirim,hem faydalı hem kolay,hem hafif bir tatlı....Ayrıca katkı maddeli dondurmalara onca para verip,sağlığımızı riske atmaktansa yoğurtla yapılan sağlıklı dondurmaları tercih ederim,bence sizde böyle yapın....

Dekupaj'a Benzer İlk Çalışmam :) ....

               Aklıma bir anda gelen bir şey olduğu sebebiyle,dekupaj için özel satılan tutkallardan edinemedim daha doğrusu bulamadım da diyebilirim....Bir aralar aldığımız ahşap,tahta profil tutkalı elime geçince denemekten ne çıkar diye,yapmaya başladım....Küçücük sevimli bir kutum vardı.Kardeşimin guaj boyası ile tutkalı karıştırıp,kutumu boyadım.Ardından birkaç şekil kesip,bunlarıda boya kuruduktan sonra yine tutkalla üzerinden fırçalayarak sabitledim.Yine kurumasını bekledim ve son olarakta sim ile tutkalı karıştırıp,kutumun her yerini bolca fırçaladım ve yine yeniden kurumasının ardından,istediğim görünüme kavuştu....
                       İlk deneme için fena sayılmaz,hediye bile yaptım ama onları çekmeyi unutunca bu ufacık şirin kutumu paylaşmak istedim....Sanırım,bütün işlerimi düzene koyunca;el işi ile ilgili kurslara yazılmalıyım....

Son Aldıklarım,2. El Kitaplarım

2 Günlük Sınav Maratonu....(Part.:2\1)

        Öncelikle 'Kocaman Merhabalar' hepinize....Son 2 gün içinde başımdan geçenleri paylaşmak istiyorum.Her ne kadar uykulu bir modda olsam da;hazırladığım sert kahve sayesinde ayakta durmaya ve size yazmaya çalışacağım.

        Bilindiği üzere 'ÖSS' sistemi bir süredir değişti ve LYS'lere ayrıldı.Dün  yani 16 Haziran 2012 saat 14.30'da LYS-5(yabancı dil sınavı)vardı.İlk olarak o günü sizlere anlatmak istiyorum....

        Gece stres ve heyecandan yarım-yamalak uykuyla sabah 06.00'da uyandım.Sınavlara ilk defa girmememe rağmen;her sınav günü:bir kusma hali,kalp çarpıntısı,telaş,sakarlık,bir şey yiyememe,aradığı şeyi bulamama,sürekli tuvalet ile oda arasında mekik dokuma,yetişememe korkusu gibi psikolojik tramva gel-gitleri yaşıyorum.,sadece sınav günleri için geçerli değil aslında.Neyse o güne geleyim.Ne demiştim?Hahhhh,sabah gözlerimin pat diye 06.00'da açılmasıyla ister istemez uyandım.Akşam hazırlamadığım belgelerimi sabah hazırlamaya kalktım ve herkes bilir ki;acelenizin olduğu önemli günlerde;aradığınız bir şeyi ASLA bulamazsınız....Ben de bu durumdan oldukça payımı aldım diyebilirim.Kimliğimi nereye koyduğumu unuttum;aramadığım bakmadığım yer kalmadı....Odamın her bir köşesine,dolaplara,çantalara,yatak altlarına,halı altlarına,makyaj malzemelerinin içine dahi baktım ve kimlik dışında kaybettiğimi sandığım her şeyimi buldum.Saate baktığım 08.00'i çoktan geçiyordu,bir an ağlamaklı bir halde 'bulamazsam sınava giremeyeceğim,offfff ya n'olur çık artık bir yerlerden n'olur diye yalvarır durumda buldum kendimi.Yaklaşık 2 saatlik ısrarlı ve istikrarlı arayış sonunda kimliğimi hala bulamayınca;içimde ki telaş yerini bir yerlerimi 3,5 attırmaya bıraktı ve yüreğim hop hop etmeye,inceden inceye tırsmaya başladım ta ki sosyoloji kitabımın arasında bakana dek....(!)Hangi normal varlık,kimliğini ders kitabının arasında koyar?Hadi koymayı da geçtim;oraya koyduğunu unutup da ortalarda nasıl deli danalar gibi tepinir....(?)Velhasıl kelam zorlu arayışlar sonunda kimliğime kavuşmanın mutluluğu ile moralim düzeldi ve anneciğimin hazırladığı mükemmel kahvaltı ve kardeşimin komik esprileriyle normal ruh halime geri dönmeyi başardım.Ardından ılık bir duş ile kendime geldim,sınav öğleden sonra olduğu için aheste aheste hazırlanmaya başladım.Saat geldiğinde anneciğimin okuyup-üflemeleri ve öpücükleriyle,cimcimemin başarı dilekleriyle evden çıktım.

            Çarşıda arkadaşımla buluşup,öyle gitmeyi planlıyorduk ama bazı ufak tefek aksilikler sebebiyle birlikte gidemedik.Daha önce gidip,görmediğim için;içimde 'sınav yerimi bulamama korkusu' ile otobüs durağına gittim ve Allah'tan benimle aynı yerde sınava giren,sınav mağdurlarını gördüm.Tanımadıklarımızla aramızda geçen tipik konuşmalar sinsilesi içinde muhabbetler açılmaya başladı.Açıkçası böyle anlarda tanıştığım insanları çok seviyorum,çünkü bazı dost dediğimiz insanların yardım etmediği kadar yardım ederler size;samimidirler.Hayatınıza renk katan,belki de bir daha hiç görmeyeceğiniz anlık dostlarınızdır onlar.Her neyse,ha bir de acelemiz var ya 15 dakika arayla sefer yapan otobüs,yarım saat sonunda gelince;sınavdan pörsümüş sınav mağdurları olarak grup halinde otobüsü istila ettik desem yeridir.Bir an kendimi öğrenci servisindeymiş gibi hissettim;arka fonda çalan Demet Akalın-Bebek şarkısı,gülüşmeler,espriler,herkesin elinde giriş belgesi ve kimliği,sıcaktan dolayı her yerimizden akan şapır şapır terler,nedense acayip mutlu etti beni....

                Sınav yerine gelince,yine grup halinde indik,sınav yerlerimize doğru ilerledik.2 tuhaf kızla tanıştım,şimdi tuhaflardı falan ama Allah var,çok yardımcı oldular;oturup çay keyfi yaptık,sohbet bile ettik sınav saatine kadar.Sonra telaşlı adımlarla sınıflarımıza doğru ilerledik.Sınıfımıza girdik ve o nefret ettiğim kodlamaları yapmaya başladık.Sıralar gayet muntazam,klimanın derecesi tam dozunda,gözetmenler her sınavda olduğu gibi gayet soğuk ve ciddi anlayacağınız tipik bir sınav anıydı içinde bulduğum o an.Gözetmenlerden birinin 'Başlayabilirsiniz' uyarısıyla,ortalama 30-40 kişin kitapçık sayfasını çevirme sesiyle sınava başladık,artık geri dönüşü yoktu.Bir an sorulara baktım ve dondum kaldım.(ahaaaaaa şimdi ayvayı yedik de demiş olabilirim,tam hatırlamıyorum :-o ....)Sonra gözlerimi kapatıp,'kendine gel Aysun,yapabilirsin;yapamasanda üzülme,bir bak etrafına,kimse senden üstün değil;üstelik bu ösym'nin de meb'inde ta ...... (biiiiiiiippppppp)'diyerekten kendi kendimi teselli etmeye başladım,faydası olmadı değil hani.Stresimi attıktan sonra,sorulara yöneldim,çözmeye çalıştım,emin olduklarımı kodladım,son dakikalara kadar durdum ve zamanım bitene kadar tekrar tekrar okuyup,yapmaya çalıştım.Türkçe'de bile zaman zaman zorlandığım paragraf sorularını,İngilizce olarak çözmeye kalkınca,ara ara donup kaldım ama yine de elimden geleni yaptım.Son kontrollerimi yapıp,kitapçığımı ve kodlama kağıdımı ciddi gözetmene teslim ettim ve üzerimde ki ağırlığı sınıfta bırakarak;sakin adımlarla okulu terk ettim.

                 Sınav stresim bitmişti ama başka problemler patlak vermeye başlamıştı ilerleyen saatlerde.Aşırı sıcak ve yürüme sebebiyle ayaklarım şişti,su topladı;yere basamaz hale geldi her adımımda canımın yandığını hissettim.Bir tek o da değil,her yanımda çıkan isilikler,bir anda oluşan sinek ısırıkları ve kabarıklıklar,başıma güneş geçmesi sebebiyle meydana gelen zonklama tarzında ki şiddetli baş ağrısı ve dolayısıyla yorgunluk daha doğrusu bitkinlik;beni fenalıklardan fenalıklara sürüklüyordu.Sürüklese iyi yerden yere vuruyordu resmen(!)

                 Eve nasıl geldim hatırlamıyorum bile....Bizimkiler beni o tanımlanamaz halde görünce,doğal olarak telaşlandılar (kıyamam ben onlara ya canım ailem).Hemen ağrı kesiciler,sargılar,buz ve soğuk su kompresleri ....Ard arda uygulandı ama bende ki ağrılar bana mısın demedi.O geceye dair hiçbir şey hatırlamıyorum desem yalan olmaz.Şimdi bir uyku çekerim,sabaha bir şeyciğim kalmaz umuduyla deliksiz bir uyku çekme umuduyla yatağıma yöneldim.Daha doğrusu ağrılara daha fazla katlanamadığım için kendimi yatmaya zorladım.Zaten sonrasında yorgunluktan sızıp kaldım mı,sıcaktan bayıldım mı?Bilmiyorum....

                 Cumartesi günü ve gecesi yaşadıklarım bunlardı,şimdi ağrılarım daha fazla çoğalmadan,müsadenizle huzurlarınızdan ayrılıyorum.Biraz daha dinlenmeye ihtiyacım var sanırım,dün ki yorgunluğun üzerine bugün ki LYS-4'te eklenince;şapşik bir modda,yarı uykulu vaziyette dolanıyorum ortalarda....Yarın gecikmeli olsa da,kardeşcağzımla geçirdiğimiz bugün ki sınav maratonumuzu da yazmayı planlıyorum.Yarın yine aynı saatte,bugünün yaşananlarını paylaşmak üzere....

                                                                           Hoşçakalın,hep güzel olun!

                                   

                                                              AysunöztürK    

Ayaklarımın yara olması sonucu ,sargılı halleri

Sınav sonrası ,ayaklarımı dikmiş,müzik dinlerken

    

Yastık Kılıfı Diktim....

Birkaç Yeşil....

Diktiğim İlk Yüksek Bel,Tiril Tiril Yazlık Pantolonum....